“三条簪”也称“三把刀 ”，曾是福州古代流行的一种发饰 ，它由三根银簪组成
，簪的形状扁平如剑，刻有花纹 ，插在发髻之间。随着福州传统装束技艺“三条簪
”持续“出圈”
，越来越多人来到福州，都会选择体验一把这别具一格的装束 。不久前 ，福州“80后 ”武术老师肖师芝结合“三条簪
”的形制特色与武术中近身搏斗的基本招式，自创了一套“千月簪法”
，将“三条簪 ”防身武术成功活化。4月9日，中新社记者在福州约访了肖师芝
。

从武当山学成归来后 ，肖师芝在福州创立了太极书局。2024年6月
，“福州传统妆束技艺
”列入鼓楼区第七批非物质文化遗产代表性项目名录，尘封已久的“三条簪”造型得以“重现 ” 。如何“三条簪”动起来 ，更好地展现福州女性“执簪为剑
”的刚烈与不屈
，肖师芝便萌生了一个想法
。肖师芝告诉记者，“三条簪”的形制十分符合近身短器械快速出击
、灵活闪躲避敌的特点 ，于是她便利用这样的形制特点
，融入刺、插 、穿等短促发力的动作，摸索出了一套包含十种招式的武术套路 ，取名为“千月簪法 ”。

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