“癌症有笨蛋癌
、聪明癌之分 。其中
，笨蛋癌第一名是肠癌，第二名是肺癌……人们可以通过早期健康筛查发现患病苗头 ，及时干预、治疗
，有效阻断癌症的发生……”

4月7日是世界卫生日
。当天下午，“2025‘世界卫生日’科普沙龙暨‘医路健行’国民健康素养提升行动走进园区
”活动在莘庄工业区光华党群服务中心举行 ，现场不仅推出了中医咨询 、全科义诊
、肩颈理疗按摩、免费心电监测等一系列贴心服务
，还邀请多位医疗健康领域的专家学者到场做科普讲座，让众多园区职工和企业家连呼“有必要”“获益匪浅 ”。

“健康大脑是什么样的？那应该是‘静若处子 ，动若脱兔’ 。静息状态时
，大脑处于低能耗的待机状态，避免不必要的内耗；工作状态时 ，大脑能被最大限度激活
，高效运转……
”上海交通大学医学院教授 、上海市精神疾病重点实验室执行主任崔东红带来题为《人工智能VS人类智能》的讲座，指出冥想是开发人类潜能的有力方法 ，“职场人需学会平衡工作与家庭，通过认知行为疗法来缓解焦虑”
。

“中青年人群离肿瘤有多远？ ”上海长征医院肿瘤科主任臧远胜也来到现场 为企业家们带来一场《肿瘤预防知识科普》。他通过详细的数据研究成果告诉大家
，由于工作压力大
、生活节奏快，再加上生活方式的改变 ，如长期熬夜、不健康饮食 、缺乏运动
，以及环境污染等因素，中青年职场人群患肿瘤的概率并不低 。那么 ，该如何远离癌症
、拥抱美好生活？他的建议是——除了“及时的排查
”
，还要有“良好的心情、充足睡眠 、均衡的营养和适度的运动”。

让企业家们感兴趣的是，园区还邀请平安健康企康业务部负责人从建设健康职场的角度 ，进行了《高质量健康职场洞察与探索》主题演讲
，指出“健康职场≠员工体检＋医疗保险 ”，而需要从办公空间优化到心理健康关怀项目设立 ，从健康促进活动开展到职业健康管理体系完善
，构建健康职场的多元路径发展，才能助力企业实现经济效益与社会效益双赢
。从企业视角来看 ，“健康管理，能降低人力成本
，提升团队凝聚力。
”

另外，莘庄工业区内一家企业蓝怡科技负责人还介绍了阿尔茨海默病居家早筛技术及生物医药产业的最新发展趋势 。这些行业专家的讲座直击健康热点问题 ，用专业的观点
、前瞻的思维为科普赋能
，让台下企业家们听得津津有味，并纷纷提问 ，展开互动交流
。

上海市科学技术普及志愿者协会会长、中科院院士樊春海表示
，“上海市科普志愿者协会通过与社会各方的通力合作，借助专业医疗资源和志愿者力量 ，为公众提供了一个学习健康知识 、提升健康素养的平台。希望通过今天的活动
，帮助莘庄工业区内企业职工于提升健康意识和自我管理能力，进一步践行‘健康中国 2030’规划纲要 ，为实现全民健康的美好愿景贡献力量 。”

活动现场
，“医路健行 ”国民健康素养提升行动走进园区系列活动宣告正式启动
。本次活动主要聚焦职场人群健康痛点，以体验+科普+互动的沉浸式内容 ，让“医路健行
”具像化，让科普落实地、接地气。

据介绍
，《上海市特色产业园区高质量发展行动方案（2024—2026年）》提出，到2026年 ，全市特色产业园区达到60个左右
，集聚高新技术企业和专精特新中小企业5500家左右，国家级和市级创新研发机构达到360家以上 ，规上工业总产值突破万亿元 。当前
，全市各产业园区企业
、职工普遍对健康管理有着迫切需求
。

今后，“医路健行”国民健康素养提升行动走进园区系列活动 ，将通过与政府、园区 、企业等社会各界加强合作
，借助“平安健康 ”
、“蓝怡科技”等专业医疗资源，为全市各大产业园区带去更多健康知识 ，提升健康水平。未来
，这一行动还将持续聚焦公众健康素养提升，进一步践行“健康中国 2030
”规划纲要 ，为实现全民健康的美好愿景贡献力量 。